Hypertension artérielle

Voici deux recettes de remèdes naturels pour soulager les troubles digestifs :

1. Infusion à la feuille d'olivier :

Instruction :

• Faire infuser 1 cuillère à soupe de feuilles d'olivier séchées dans 1 tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes, puis filtrer et boire la tisane.

• Boire 2 à 3 tasses par jour.

  
  

Les feuilles d'olivier contiennent des composés qui ont des propriétés vasodilatatrices, c'est-à-dire qu'ils aident à dilater les vaisseaux sanguins et à améliorer le flux sanguin. Cela peut aider à réduire la pression artérielle globale. De plus, les feuilles d'olivier sont riches en antioxydants, qui peuvent aider à protéger les vaisseaux sanguins contre les dommages oxydatifs. l'infusion à la feuille d'olivier est déconseillée aux personnes qui prennent des médicaments pour l'hypertension artérielle, car elle peut potentialiserl'effet de ces médicaments et entraîner une chute excessive de la tension artérielle.

2. Jus de betterave et de carotte :

Instruction :

• Mixer 1 betterave crue et 2 carottes, puis boire le jus obtenu.

• Boire le jus une fois par jour.

  
  

La betterave contient des nitrates, qui sont convertis en oxyde nitrique dans l'organisme. L'oxyde nitrique aide à dilater les vaisseaux sanguins, ce qui peut aider à réduire la pression artérielle. De plus, les carottes sont riches en antioxydants et en potassium, qui peuvent également contribuer à réduire la tension artérielle. Le jus de betterave et de carotte peut colorer l'urine et les selles en rouge, ce qui peut être alarmant, mais cela est sans danger. Cependant, il est déconseillé aux personnes qui ont des calculs rénaux, car il peut augmenter le taux d'oxalate dans l'urine et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. De plus, il peut également potentiellement interagir avec certains médicaments pour l'hypertension artérielle, il est donc important de consulter un médecin avant de l'utiliser si vous prenez des médicaments.